【第12週目金曜日】免疫レシピ鮭の甘辛胡麻炒めレシピあり

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おいしそう！

✿鮭の甘辛胡麻炒め材料冷凍鮭 2切れ小麦粉適量塩適量 ★醤油大匙2 ★砂糖大匙1と1/2 ★酢大匙1 胡麻適量サラダ油適量【下準備】 1．冷凍鮭を前日に冷凍庫から冷蔵庫に移し、解凍しておきます 2．1の後に鮭を一口サイズに切り、軽く塩を振り小麦粉をまぶします【調理】 3．フライパンに油を入れ加熱します 4．3に2の鮭を入れ両面しっかり焼き揚......

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: 桐生さん

はじめまして毎日お弁当を作るために色んな方々を参考にしてきたのですが毎日更新はあるけど一週間丸々のお弁当ってないんだなーとか近所の主婦さんからアレルギーで食べれない子供さんのお弁当相談だったり色々ありまして会社の大先輩と共同でブログをする許可がおりました！ベテラン主婦さんでも栄養士でもない何処にでもいる25歳女子と会社のベテラン主婦さんとの共同一週間弁当日記です！