グリーンスムージー レシピあり

グリーンスムージー
  1. おいしそう！

グリーンスムージーで美人生活。 という雑誌の記事に目が留まり作ってみました 材料は ↓ りんご半分(皮のまま)、バナナ１本、ポンカン１個、ほうれんそう、水１カップ をミキサーにかけるだけ。 ほうれんそうは自家製です。 レモンを添えて。ん〜！イケる！とても身体に良さげなかんじ。。。 これでコップに４〜５杯分作れたので、次回は分量を減らして作ろうと思います。 作り置きするとグリーンの苦味が勝ってく......

araraさん

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「おかん流☆京のお惣菜」を時々ブログで紹介しています。