誰でも簡単に失敗なく美味しく作れる、野菜+お魚料理 レシピあり

誰でも簡単に失敗なく美味しく作れる、野菜+お魚料理
  1. おいしそう!

こんばんは 野菜ソムリエの*nao*です。 昨日に引き続き、今日も自分ご飯を紹介させて頂きますね。 メイン料理は、 誰でも簡単に失敗なく美味しく作れるお魚料理 それが何かと言うと・・・ 「魚のホイル包み焼き」です 今回使ったのは 「タラ」 タラに「 小松菜、ミニトマト、なす、アボカド、黄パプリカ 」 を一緒に包んでオーブンで焼きます。 極力、塩分と油分を減らして調理したかったので、 酒、オリーブ......

野菜ソムリエプロ*nao*さん

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野菜料理家として活動している野菜ソムリエプロ*nao*こと、日高直子です。 見てキレイ!食べてキレイ!見栄えだけじゃない、ヘルシー調理の健康的な野菜果物料理をお教えしてます。