昨日の「鶏肉のピカタ&野菜のおかず弁当」について レシピあり

昨日の「鶏肉のピカタ&野菜のおかず弁当」について
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    おいしそう!

おはようございます 今日頑張れば連休が待っている!という方多いと思います。楽しみですね~ と言っても台風がちょっと心配ではありますが さて、昨日ご紹介させて頂きましたお弁当(ダンナさん用) 鶏肉のピカタ&野菜のおかず弁当 の詳細です。 メインは「 鶏肉のピカタ、塩ネギソース 」 塩こしょうで下味をつけた鶏肉に、米粉(小麦粉でo.k.)をまぶしてから、溶き卵に絡めます。 それを油をひいたフラ......

野菜ソムリエプロ*nao*さん

野菜ソムリエプロ*nao*さん

野菜料理家として活動している野菜ソムリエプロ*nao*こと、日高直子です。 見てキレイ!食べてキレイ!見栄えだけじゃない、ヘルシー調理の健康的な野菜果物料理をお教えしてます。