お砂糖不使用、加熱するのはりんごだけ！りんごのコンポート3種レシピあり

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おいしそう！

りんごのコンポート(風)を作ってみました。好きな食べ物は？と聞かれたら、幼い頃から「りんご！」と迷わず答えます。私はりんごの季節が大好きです。りんごをたくさん頂いたので、古くなる前にと、コンポートを作りました。白いお砂糖は使用しない、美容と健康によいりんごのコンポートを紹介します。美容と健康によい作り方のポイント皮の有無で栄養素はどう変わる？皮ご......