【腸活食材】もち麦を使用した『もち麦スープ』のレシピ5種 レシピあり

【腸活食材】もち麦を使用した『もち麦スープ』のレシピ5種
  1. おいしそう!

牛丼の具のリメイク で もち麦 スープを作って以来、 もち麦 スープにハマっています。   もち麦 はプチプチした食感が魅力の1つ。 そして、食物繊維が豊富なので、内臓美人を目指す食材としてイチオシです。   内臓美人は肌美人とも言われるほど、腸内環境は美容のために大切。 ということもあり、食物繊維が豊富な食材は積極的に食事に取り入れています。   食物繊維が豊富な、 もち麦 入りスープ3種のレシ......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)