食物繊維を手軽に♪『ひじきの煮物』食材を変えて楽しむレシピ3種レシピあり

今回は、ひじきの煮物のレシピ3種です。和食の定番のひじきの煮物。いつも同じ材料で作ってたら飽きちゃうので、うま味食材の1つであるたんぱく質食材を変えて作ってみました。『ひじきの煮物』レシピ3種『鶏肉とひじきの煮物』『ツナとひじきの煮物』『ホタテとひじきの煮物』 ......

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ食事を変えて肌美人 ◇作る　簡単・時短 ◇食べる　栄養たっぷり ◇キレイになる　自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小３息子)/減量指導(延べ6000名)

FuMi（管理栄養士）さん