【キャベツ×きのこ】オイルを使わずさっと作れる蒸し煮レシピ3種 レシピあり

【キャベツ×きのこ】オイルを使わずさっと作れる蒸し煮レシピ3種
  1. おいしそう!

きのことキャベツを使ってさっとできる蒸し煮を作りました。   野菜をたっぷり使った料理のいいところは、野菜を加熱するとかさが減ってたくさん食べやすいこと。   ペロッと野菜を食べれちゃうので、美容や健康に不可欠な腸活のためにはピッタリです♡   さっと作れる蒸し煮レシピを3つ紹介します!    キャベツときのこを使った蒸し煮レシピ3種 『キャベツとまいたけとイカの胡......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)