【美容デザート】水切りヨーグルトでココロ満足♡低カロリーレシピ3種 レシピあり

【美容デザート】水切りヨーグルトでココロ満足♡低カロリーレシピ3種
  1. おいしそう!

今回は、美容デザートレシピです!   高校生になって美ボディを意識し始めた娘。デザートが食べたい!と言うので、低カロリーでも満足できて、栄養も摂れるデザートを考えました。   ヨーグルトを使ってミネラルを補給しつつ、ココロも満足できるデザートを3つ紹介します。 大ヒットだったので、またまた作ることになりそうです!      水切りヨーグルトを使ったデザートレシピ3種 ......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)