『胡麻ひじきの鶏そぼろ』美肌レシピ【鶏そぼろで良質たんぱく質②】 レシピあり

『胡麻ひじきの鶏そぼろ』美肌レシピ【鶏そぼろで良質たんぱく質②】
  1. おいしそう!

今週は、お肌の源である たんぱく質 がテーマ。 鶏そぼろレシピ②、『 胡麻 ひじきの鶏そぼろ』です。     ◆肌ケアに気を付けているのに調子が悪い ◆ たんぱく質 が不足してる気がする ◆上手に たんぱく質 を摂りたい   そんな方におすすめです。   『胡麻ひじきの鶏そぼろ』のレシピ 代用&アレンジ ひき肉のお話   たんぱく質 は、不足しないように毎日とる必要がある栄......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)