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今週は、血行を改善しましょう!がテーマ。 生姜を使ったレシピ③、『生姜とひじきの炊き込みご飯』です。 ◆ 基礎代謝 をサポートしたい ◆血行を良くしたい ◆肌トラブルが続いている そんな方におすすめです。 『生姜とひじきの炊き込みご飯』のレシピ レシピについて 生姜のお話 生姜は抗酸化成分などの機能性成分が豊富な野菜の1つです。 1度に使う量は限られ......
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