【新陳代謝を促して極上肌に】ボウル1つで！『ツナと豆苗の胡麻サラダ』美肌レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。今回は、ターンオーバー促進を意識してお肌を整えるサラダ。おいしく食べて美肌も手に入れたいと言う、欲張りさんの願いをかなえる【ツナと豆苗の胡麻サラダ】レシピです。肌荒れを防ぎ、美肌を作るために、 🍎細胞を再生、新生してくれる栄養素を摂る 🍎皮ふの新陳代......