【たるみ予防】スパイスが決め手『キャベツとささみのシナモンマスタードサラダ』美肌レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【キャベツとささみのシナモンマスタードサラダ】レシピです。たるみ予防のためには、お肌の老化をゆっくりさせることが大切。原因の1つにはコラーゲンの糖化、AGEがあります。 AGEが多い食品を避けつつ......