【消化の助けに】『赤カブのはちみつレモンマリネ』美肌常備菜レシピ

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【赤カブのはちみつレモンマリネ】レシピです。カブにはアミラーゼというでんぷんを消化する酵素が含まれているので、消化の助けに。麺類、米、パンなどの炭水化物を食べる時の箸休めとしてもおすすめです。い......