【美肌SWEETS】『りんごとカルダモンのオートミールプディング』の美肌スイーツレシピレシピあり

1

おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。おやつだってお肌の肥やしになるものがいい！という、わがままをかなえる【りんごとカルダモンのオートミールプディング】のレシピです。健康美は美肌の基本。そのためには、不足しやすい栄養素を補うおやつがイチオシです。不足しやすい食物繊維をりんご、オートミールで補い、......