【潤いのある肌に】作り置きに『にんじんのレモンジンジャー煮』美肌常備菜レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【にんじんのレモンジンジャー煮】レシピをご紹介です。潤いのある肌のためには、お肌の源であるたんぱく質をきちんと摂ることはマスト。皮膚や粘膜の健康維持に役立つβ-カロテンが豊富なにんじんをデイリーに食べ......