【潤いのある肌に】『糸こんたっぷり塩麹肉じゃが』美肌レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【糸こんたっぷり塩麹肉じゃが】レシピです。潤いのある肌のためには、お肌の源であるたんぱく質をきちんと摂ることはマスト。お肌の源であるたんぱく質をお肉で摂りつつ、にんじんで皮ふの健康を守るβ-カロテンも......