【腸から肌を整える】ピリッとおいしい『キャベツと林檎の塩麹生姜和え』美肌レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【キャベツと林檎の塩麹生姜和え】レシピをご紹介です。腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。発酵食品・塩麹、食物繊維源のキャベツと林檎の組み合わせ......