【美肌SWEETS】火を使わずに混ぜるだけ『チア苺ソース』の美肌スイーツレシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。おやつだってお肌の肥やしになるものがいい！という、わがままをかなえる【チア苺ソース】のレシピをご紹介です。お肌喜ぶスイーツのポイントは、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給すること。ビタミン・ミネラル源となる苺に、食物戦が豊富なチアシードを組み合わせました。 ......