【老化予防に】お砂糖不使用『レーズン味噌おにぎり』美肌レシピレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【レーズン味噌でおにぎり】レシピです。老化を予防するためには血糖値を上げすぎないことを気をつけたい。そのために、お砂糖の使用を控えたり、食物繊維をより多く摂ることはたいせつです。レーズンを使って砂糖......