味変で3度おいしい『和風アクアパッツァ風鍋』美肌レシピ レシピあり

味変で3度おいしい『和風アクアパッツァ風鍋』美肌レシピ
  1. 2
    おいしそう!

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。   にんべん様のあとのせかつお節が香鍋つゆを使った鍋レシピ。   1、そのままおいしく 2,おいしく味変 3,〆で3度おいしく   な、お鍋を楽しむ【和風アクアパッツァ風鍋】のビューティーレシピです。   ◆鮭で強い抗酸化力のあるアスタキサンチンを補給 ◆ほうれん草とトマトで......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)