【バランスごはん】『豚肉と小松菜のカレー蒸し焼き』美肌レシピでお肌を整えるレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。栄養バランスを整えて健康美の基盤を整える、『豚肉と小松菜のカレー蒸し焼き』がメインディッシュのバランスごはんです。 💎美肌レシピのポイント ◆豚肉で良質なたんぱく質を補給 ◆小松菜と人参で皮ふの健康維持に関わるβ-カロテンたっぷり ◆カレー粉でスパイシーに抗酸化パ......