【美肌SWEETレシピ】手作りスイーツ『ブルーベリーの水玉ヨーグルトムース』 レシピあり

【美肌SWEETレシピ】手作りスイーツ『ブルーベリーの水玉ヨーグルトムース』
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    おいしそう!

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ!をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。   栄養をしっかり摂ってお肌も心も癒したい♪美肌スイーツレシピ 【ブルーベリーの水玉ヨーグルトムース】 をご紹介です。   お肌喜ぶスイーツのポイントは、不足しやすい食物繊維や、ビタミン、ミネラルを補うこと。   ◆発酵食品・ヨーグルトで腸活。肌の新陳代謝を高めるビタミンB2......

FuMi(管理栄養士)さん

FuMi(管理栄養士)さん

食材×調理法×料理経験の凝縮レシピ 食事を変えて肌美人 ◇作る 簡単・時短 ◇食べる 栄養たっぷり ◇キレイになる 自信UP ・ ◇いつまでも輝いていたい女性を応援 ◇栄養学マニア/心理学・脳科学好き/名古屋在住 ◇ワーママ(高3娘,小3息子)/減量指導(延べ6000名)