【美肌レシピ】『トマトとあさりのキムチ和え』レシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。手軽に簡単に作れる効率美肌レシピ【トマトとあさりのキムチ和え】をご紹介です。レシピのポイントは、 ◆トマト缶で強い抗酸化作用のあるリコピンを補給　加工されても栄養があまり減らない ◆あさりで血行改善の鉄を補給してくすみ肌改善。亜鉛で新陳代謝UP ◆キムチの唐......