【バランスごはん】『豆腐と大葉の塩麹つくね』美肌レシピでお肌を整えるレシピあり

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おいしそう！

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。栄養バランスを整えて健康美の基盤を整える、『豆腐と大葉の塩麹つくね』がメインディッシュのバランスごはんです。美肌レシピのポイントは、 ◆鶏ひき肉でたんぱく質をしっかり ◆豆腐でもたんぱく質を補給 ◆生姜でAGE対策です。テーマは、簡単に、手軽......