簡単！スィートポテト　～こどもごはん＆おやつ～レシピあり

1

おいしそう！

日曜日の夕方から、なぜか胃の調子がわるくなり、日曜の夜から、薬を片手に、少量の食事しかとっていませんでした。お医者さんにも、「痛い時は、いさぎよく一食ぬいてください」と言われました。今朝、体重をはかったら、０．５ｋｇ減っていました！ラッキー？！でも、自分が食べたくなくても、息子には食べさせなきゃなので、今日のランチは、私の都合で、お腹にやさしい、トマトとお野菜のリゾットにしまし......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。