リコピンとビタミンＣでアンチエイジング♪スイカのフルーツポンチレシピあり

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おいしそう！

こんにちは。今朝、息子を保育園に送っていくときに、息子は少し登園拒否をおこしたので、『おやつつくってまってるからね！』とまた、自分の首をしめる約束をしてしまいました・・冷蔵庫にあるもので、すぐできるものということで、すいかとパイナップルを実家からもらってきたので、それを使ってフルーツポンチを作りました。すいか・パイナップル・キウイ・ライムを一口大に切って、オ......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。