ルーなし・デミソースなしの！きのこたっぷりハッシュドビーフ＆栗とかぼちゃのサラダレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。今日は少し雲が多い天気ですね。朝はちょっと肌寒かったです。この気温の変化に身体がついていかず、鼻かぜがなおりません ↑昨日の晩ごはんです。きのこたっぷりのハッシュドビーフ＆栗とかぼちゃのサラダきのこは、しいたけ・白ぶなしめじ・花びら茸を使用しました。花びら茸がスーパーで手頃な値段で手に入るようになったのは、うれしいです。くらげまたは貝のような独特な食感は......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。