野菜でビタミンチャージ！蒸し野菜のうまみドレッシングがけ＆うまみたっぷりの！かきめしレシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

おはようございます。今日は、天気よさそうと、薄着で、保育園に送っていったら失敗。かなり、風は冷たかったです。もうすぐ１１月ですもんね。 ↑昨日の晩ごはんです。またまたレシピブログモニターの野菜のうまみドレッシングを使ったメニューです。簡単な蒸し野菜です。材料（２人分）さつまいも（小）　　　　　　　　１本ブロッコリー　　　　　　　　......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。