グツグツ煮込んだ！ビーフシチュー＆シンプルペンネレシピあり

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おいしそう！

おはようございます。今日も朝から気持ちのいいお天気ですね。おでかけしたくなる気分です昨日の晩ごはんは冷えてきたので、グツグツ煮込んだビーフシチューをいただきました。毎回シチュー作る時は、レシピが微妙に変わるのですが、昨日はこんなレシピで作ってみました。ビーフシチュー材料（4人分）牛肉ブロック３００～４００ｇ塩適量こしょう ......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。