赤じそでジュース＆自転車練習レシピあり

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おいしそう！

こんばんはもうこんな時間になっちゃいました。 ↑梅干し用に買った赤じそ。中途半端に４０ｇほどのこっていたので、洗って、かぶる位の水で煮だして、レモン汁をかけ、こして、きび砂糖を加えて、ジュースのようなシロップのようなものを作ってみました。とりあえずロックでいただいてみました。さわやかですねぇ。今日も、息子の自転車練習にいってきました。昨日はへこたれてばかりで、がんばれたら、ご......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。