お疲れの胃腸の方！産後のママにも！ひよこ豆とりんごのポタージュ＆薬膳イベントレシピあり

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おいしそう！

おはようございますまた一週間のスタート！今年もあと二週間早いし、焦るぅこの時期、クリスマス会や忘年会など何かと胃腸を酷使しがちではないでしょうか？そんな疲れた胃腸に優しい食材を組み合わせたスープを作りました。ひよこ豆とりんごのポタージュひよこ豆・りんご・玉ねぎ・豆乳を使用してますが、これらの食材は中医学でいう脾胃（消化器系）・大腸に通じて、建脾・和胃などの作用があるため......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。