れんこんのせ　ふわコリッ!さつま揚げレシピあり

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おいしそう！

こんばんは今日は、コートなしでも過ごせるほどあたたかでしたね。私は息子君と買い物にいったり、ランチしたり、お手伝いしてもらったりで濃密な休日をすごしました ↑これは、息子君金柑の種をとる手伝いをしているところです。このほかにも、えびの殻をむいたり、そら豆の皮むきをしたりで本日は大活躍でした今日は冷凍しておいた生身（魚のすりみ）があったので、豆腐入りの手作りさつま揚げを......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。