離乳食＆お弁当レシピあり

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おいしそう！

こんばんは 9月ラストですね。今年もあと3ヶ月なんて早いですね。下の子の離乳食はゆっくりすすんでます。今日は、ほうれん草入りパン粥冬瓜とにんじんのトロトロパン粥は細かくパンをちぎり（おろしてもOK）うすい粉ミルクで煮て、茹でてすりつぶしたほうれん草とあえました。冬瓜は昨日スープの残りの具で、お湯をかけてつぶして、茹でてすりつぶしたにんじんとあえました。いつもは家族の食事が......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。