りんごのパンケーキ レシピあり

りんごのパンケーキ
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    おいしそう!

こんにちは 以前は毎日パン食だった我が家ですが、少し前に食育の講義を受けて、 (単純なのですが)糖質のことを少し考え、パンとごはん(おにぎり)を交互にいただく 朝食に替えてみました。 すると、......

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ&ドリンク』マガジンランド より発売中!   日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは9歳と4歳の2児の男の子のママです。妊活中のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などを ご紹介していきます。