Nadia 旬のレシピに掲載されています。～とうもろこしの冷製茶碗蒸し～レシピあり

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おいしそう！

おはようございます旬のとうもろこしを使ったレシピ、とうもろこしの冷製茶碗蒸し本日、Nadiaのトップページで旬レシピとして掲載いただいてます。のぞいてみてください。とうもろこしは、栄養的にいうと葉酸や食物繊維が豊富ですね。葉酸はこれからママになるかたはぜひとってほしいですね。＆便秘がちな方もおすすめですね。薬膳では、以前お話ししているのでこちらをご参考に → とうも......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。