みかんの皮活用法～レシピ編～レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。フードコーディネーター＊国際中医薬膳師の神田美紀です。昨日、みかんの皮陳皮について書きましたが、その続きです。昨日、気の滞りによる症状って書きましたが、どんなのがあるかについては書いていなかったので少しつけ加えると、・イライラ、怒りっぽい・からだの張りや痛みを感じる・月経不調・ＰＭＳなど・胸・胃のつかえ・ゲップなど・便秘などなど。（これは一部ですが）中......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。