レシピブログ
3連休いかがお過ごしですか?あいにくのお天気なので、家の片づけで終わりそうな、 薬膳料理研究家*フードコーディネーターの神田美紀です。 9月にはいって、なんとなくだるいとか、疲れがとれない、食欲がないなんて症状はありませんか? このように秋に入ってから、"夏バテ”のような症状がおこることを、最近では“ 秋バテ ”というそうです。 このような症状の原因や、不調を......
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夏バテ予防に❕冷やし納...
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