【卵胞期】レシピ③　ルーなし♪煮込みなし♪クン・パッポンカリーレシピあり

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おいしそう！

こんにちは。薬膳料理研究家の神田美紀です。今日は朝からずーっとキッチンにこもっていました。季節の手仕事。この時期はいろいろ仕込むものが多いです材料買っちゃうと追われます。昨日は梅シロップ。今日は粗漬けしておいたらっきょうを3種の味（甘酢・塩・赤ワイン）に漬け込みました。らっきょうはからだをあたため気の巡りをよくする食材です。血液サ......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。