【排卵期】レシピ④ ルーなし♪スパイスでつくる♪夏野菜のキーマカレー レシピあり

【排卵期】レシピ④ ルーなし♪スパイスでつくる♪夏野菜のキーマカレー
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    おいしそう!

こんにちは。     薬膳料理研家の神田美紀です。     昨日は版元さんにグルマンの受賞の件で、ご挨拶してきました。     受賞の記事については →     さて、お待たせしました。(待ってくれてるかな?! )     カレーシリーズ第3弾。排卵期におすすめなカレーです。 (ちなみに月経でもOKです)     排卵期の食べ方ポイントは →     今日はスパイスを使ったキーマカレーです。  ......

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

薬膳料理研究家*フードコーディネーター 神田 美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ&ドリンク』マガジンランド より発売中!   日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。