花粉症に♪むくみ改善に♪ダイエットに♪あずき茶をためしてみよう！レシピあり

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おいしそう！

こんにちは。薬膳料理家の神田美紀です。暖かくなってきましたが、みなさん、花粉症は大丈夫ですか？そろそろスギだけでなくヒノキの花粉もとんでくるようですね。我が家は子供たちがティッシュが手放せない状態になり、病院で薬をもらってきました。花粉症については以前書きましたが、『暖かくなってくるとやってくる花粉症　薬膳的に考えると　おす......

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: 薬膳料理研究家＊フードコーディネーター　神田　美紀さん

お仕事で薬膳料理研究家・フードコーディネーターをしています。著書『血流を上げて体の不調を改善する薬膳スープ＆ドリンク』マガジンランド　より発売中！　　　日々、女性の体質に合った薬膳を研究中です。プライベートでは13歳と7歳の2児の男の子のママです。妊活中の方のための応援レシピや薬膳をはじめとした女性のカラダを整える食べ方情報などをご紹介していきます。