和風？なカマンココット レシピあり

和風？なカマンココット
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    おいしそう！

１０月１１日 慶神マンのお弁当 ・南瓜の照りごま ・昨日余りのスイチリごまな鶏ごぼう ・スパサラ ・わかめと茄子の酢の物 ・ピーマンと竹輪の塩麹煮 んで、昨日のばんごはん 慶神マンはバイトやったので礼夢ﾁｬﾝのお夕飯です 鶏胸、ごぼう、蓮根、エリンギ、ピーマン、赤ピーマン。 あ、はんぺんも。 鶏胸は片栗粉してから焼いて、 他のお野菜いためて、酒ふって、 スイチリ&麦味噌を混ぜて炒め合わせ......

とな。さん

とな。さん

お料理　大好きです。 介護福祉士を目指して毎日学校ですが・・。 お野菜使ったヘルシー料理 へんな思い付き料理ばっかやけど 楽しく作っています＾＾ だいたいあさごはんは 前の日夕飯の余りをリメイクしています。