タコの日＆ダイエットごはん。

タコの日＆ダイエットごはん。
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    おいしそう！

2021年7月3日  土曜日  昨日のばんごはん （慶神マンの） 人生初の82キロ（トナ二人分）になった息子。 カロリーばかり少なくしても いかんのわかってるけど 管理栄養士とかではないので タンパク質と野菜たくさんでカロリー控えめにするくらいしか出来ーん！ カロリー計算しながら作るの、 前やったら「楽しい〜♪」やったけど 今は… 頭はたらかーん‼  わからーん!! めんどーーー! 歳とった！ ......

とな。さん

とな。さん

お料理　大好きです。 介護福祉士を目指して毎日学校ですが・・。 お野菜使ったヘルシー料理 へんな思い付き料理ばっかやけど 楽しく作っています＾＾ だいたいあさごはんは 前の日夕飯の余りをリメイクしています。