安くてヘルシーなパパっとレシピ☆鶏むね肉と豆腐のフワッフワ卵とじ丼 レシピあり

安くてヘルシーなパパっとレシピ☆鶏むね肉と豆腐のフワッフワ卵とじ丼
  1. おいしそう!

こんばんは〜 足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω`*) 晴れてるけど、結構肌寒い 皆さん、体調大丈夫?? 我が家は、次男から始まり〜 現在、末娘と長女の鼻水&咳がひどいひどい 特に、末娘はワガママ放題で機嫌も悪くて 1日中振り回されっぱなしの母… もう心がぽきっ… そんな日の夕飯は…優しい味わいだけど、スタミナも付きそうな 安上がりのヘルシー丼 鶏むね肉&豆腐&卵 この3種類揃え......

うさまるさん

うさまるさん

4人の母(10歳8歳6歳4歳)です。 子どもと作るおうちごはんを目指して、副菜は10分で!主菜は30分完成を目指して!冷蔵庫にある野菜からぱっと作れる「魔法の一振り」を考え中〜。野菜ソムリエとして野菜の栄養や食べ方も紹介!特に豆腐を使ったおかずやお菓子作りを楽しんでます♪