フライパン一つで完結☆鶏むね肉と凍り豆腐で作る油なしのロコモコ風レシピあり

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おいしそう！

こんばんは！足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*) 今回はみんな大好きハンバーグを、鶏むね肉と凍り豆腐で作ってみたよしかも、またまた油不要鶏皮の脂でうまく焼けるか実験しました半分は卵を乗せ、残り半分はチーズをのせて贅沢なハンバーグヘルシーなのにジューシーで、食べ応え満点ですフライパン一つで完結☆鶏むね肉と凍り豆腐で作る油なしのロコモコ風 ☆材料☆ ４人前・鶏むね......