イカとタコのガーリックソテーレシピあり

今年初めにもイカ+ガーリックコンビ（→☆）を作りましたが、その時はイカのわたも使いました。今回はイカ本体（!?）とタコを食欲そそる、シンプルなガーリック炒めにしました～。分量（1人分）イカ 80ｇタコ 50ｇにんにく 1片アンチョビー 1枚ブラックオリーブ 3個赤唐辛子・・・ ...

料理家/ﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈﾀｰ自宅でアジア料理・中華料理・おもてなしレッスンを開催しています。♪ 楽しく作って、体にもよい食事が大事ですよね。雑誌・広告などのレシピ作成、スタイリングや企業様向けレシピ提案が主な仕事です。

すみねえさん