きょうの一皿（和風グラタン）

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おいしそう！

涼しくなってくるとオーブンを　使っていても大丈夫♪ ちょっと　頑張って「和風グラタン」を小松菜・キノコ・鶏肉を炒めたのが　グラタンの中身ホワイトソースの代わりに豆乳・絹豆腐・長いものすりおろし・味噌を全部お鍋に入れて　よく混ぜながら　火にかけ炒めた具材にかけて　チーズをのせ　オーブンへカロリー抑え......