爽やかなレモンパセリソースがぴったり♪絶品!!『メカジキのソテー』のレシピ・作り方 レシピあり

爽やかなレモンパセリソースがぴったり♪絶品!!『メカジキのソテー』のレシピ・作り方
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    おいしそう!

  はやみです。 今日は、パセリたっぷりのレモンソースとの相性が抜群♪ 『メカジキのソテー』 のレシピ・作り方をご紹介します。   メカジキには、体の筋肉を作るのに欠かせない「タンパク質」や、体を整える「ミネラル」が豊富に含まれています。味はこってりとした旨みが特徴で、今回のような油を使った料理によく合いますよ。   ソースには、フレッシュなレモンの香りとスパイシーな生姜の香りが楽しめる「ボスコシ......

はやみ。さん

はやみ。さん

現役の栄養士、調理師です。 毎日の食卓が笑顔の時間になるように♪ ふたり暮らしをテーマにしていますので、主に2人分のレシピで作成しています♪他のレシピだと多すぎる、余ってしまうなどお困りの方は参考にしてみてくださいね。