たんぱく質を摂りたい方へ ♪ ブロッコリーとショートパスタの味噌マヨ和えのレシピ・作り方 レシピあり

たんぱく質を摂りたい方へ ♪ ブロッコリーとショートパスタの味噌マヨ和えのレシピ・作り方
  1. おいしそう!

ちょこっと豆知識 季節の変わり目、気になる肌荒れ対策に、嬉しいことにブロッコリーにはビタミンCが豊富に含まれています。さらに野菜には珍しく、たんぱく質も摂れるので、スポーツ選手にも人気の食材です。 味噌マヨはお子様にも好かれる味です。 今日は、短時間でサッと作れる 「ブロッコリーとショートパスタの味噌マヨ和え」 のレシピ・作り方をご紹介します。   今晩の夕飯、副菜何にしよう・・・ こんな悩み、よ......

はやみ。さん

はやみ。さん

現役の栄養士、調理師です。 毎日の食卓が笑顔の時間になるように♪ ふたり暮らしをテーマにしていますので、主に2人分のレシピで作成しています♪他のレシピだと多すぎる、余ってしまうなどお困りの方は参考にしてみてくださいね。