ごはんが進む！牛肉と旬の野菜でスタミナ炒め！　〜ヘルシーさっぱり、大活躍のおすすめ品〜レシピあり

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おいしそう！

こんばんは！ごはんが進む！中華炒めのご紹介です。旬の茄子、ピーマンでスタミナ炒め。がつんとにんにくを効かせた中華味噌炒めは、白飯必須のひと皿！牛肉は細切れを使って、手軽にできるレシピです。だけど、十分なボリューム！ ✏︎レシピ⬇︎ 〜牛肉と茄子の中華風味噌炒め〜【材料（2人分）】・牛細切れ肉……200g → ひと口大に切る・茄子……2本・ピーマン……2個 → 乱切りにする A......